秋天到枫叶红

/cook-1118055/

秋天到枫叶红  

金豆 豆币:716433 不在线

好豆认证:  生活盟主、家常菜专家

 关注  私信  打招呼

  • 04月 05
    04-05 17:57 创建了一个菜谱专辑“

    营养又美味的“泥”,你吃吗?

    “将各种蔬果制作成“泥”,不仅保持食材的原味,又利于消化吸收,营养健康,适合于老人孩子和体质虚弱的人群!

  • 04月 04
    04-04 10:01 创建了一个菜谱专辑“

    春季吃它让你容颜滋润不起皱

    “银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。耳是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品!

  • 03月 25
    03-25 19:18 评论了 雪花兔 的菜谱

    百合南瓜

    “营养健康的百合南瓜“

  • 03月 25
    03-25 19:15 评论了 一朵涟漪 的菜谱

    南瓜焖饭

    “南瓜焖饭营养健康!

  • 03月 22
    03-22 13:05 评论了 好豆 的菜谱

    凉拌苦菊

    “夏天吃很爽口呢!

  • 03月 22
    03-22 13:05 评论了 好豆 的菜谱

    芹香藕丁

    “清清爽爽的小菜,好吃!

  • 03月 22
    03-22 13:04 评论了 海之韵美食记 的菜谱

    水仙花酥

    “造型漂亮,非常喜欢!

  • 03月 22
    03-22 13:03 评论了 海之韵美食记 的菜谱

    黄豆粉戚风蛋糕

    “口味独特,营养美味!

  • 03月 22
    03-22 13:03 评论了 海之韵美食记 的菜谱

    奥利奥蛋糕卷

    “好香浓的蛋糕呀“

  • 03月 22
    03-22 09:42 创建了一个菜谱专辑“

    用它制作的美食,老少皆宜,营养又健康

    “南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降。南瓜的营养价值极高,老人小孩都适合食用!

  • 03月 22
    03-22 09:42 创建了一个菜谱专辑“

    酒不醉人 味浓菜更香

    “一般制作肉类菜肴用到最多的是黄酒,而啤酒、白酒也能入菜,如啤酒鸡、啤酒鸭等,还有许多的青菜也加入酒,增加菜肴的香气!

  • 03月 21
    03-21 13:02 评论了 香儿厨房 的菜谱

    酒香草头

    “清爽好吃“

  • 03月 21
    03-21 13:00 评论了 朵云美食 的菜谱

    酒香排骨

    “红亮亮的真诱人呀!

  • 03月 21
    03-21 12:59 评论了 粉竽粘糖 的菜谱

    果香酒酿

    “喜欢的果香酒酿“

  • 03月 21
    03-21 12:59 评论了 牛妈厨房 的菜谱

    酒香黄鱼

    “很鲜嫩的黄鱼,好吃!

  • 03月 21
    03-21 12:58 评论了 香儿厨房 的菜谱

    酒香田螺

    “美味的下酒菜“

  • 03月 21
    03-21 12:56 评论了 田园 的菜谱

    酒香牛排

    “香浓好味道!

  • 03月 20
    03-20 13:19 评论了 好豆 的菜谱

    香芋牛肉卷

    “漂亮的造型,真好呀!

  • 03月 20
    03-20 13:19 评论了 好豆 的菜谱

    毛豆炒牛肉末

    “佐餐下酒都不错哟!

  • 03月 20
    03-20 13:18 评论了 西马栀子 的菜谱

    西红柿鸡蛋空心面

    “好吃哟,来一碗!

  • 03月 20
    03-20 13:18 评论了 西马栀子 的菜谱

    蜂蜜桂花小蛋糕

    “蜂蜜好味道,非常喜欢!

  • 03月 20
    03-20 13:14 评论了 西马栀子 的菜谱

    鱼香杏鲍菇炒肉片

    “喜欢鱼香型的菜肴,好美味!

  • 03月 19
    03-19 13:11 评论了 明月舞青衣 的菜谱

    桂花藜麦糕

    “营养健康的藜麦糕“

  • 03月 19
    03-19 13:10 评论了 籣草児 的菜谱

    藜麦面包

    “喜欢的面包,做的真好!

  • 03月 19
    03-19 13:10 评论了 西马栀子 的菜谱

    藜麦蒸鸡腿

    “减少了油脂更健康“

  • 03月 19
    03-19 13:09 评论了 柚子妈营养餐 的菜谱

    藜麦蒸鸡翅

    “相辅相成的营养菜肴“

  • 03月 19
    03-19 13:09 评论了 林妈爱美食 的菜谱

    藜麦豆沙卷

    “营养美味的豆沙卷“

  • 03月 18
    03-18 21:54 评论了 艾瑄儿 的菜谱

    手撕杏鲍茹

    “手撕很美味呀!

  • 03月 18
    03-18 21:53 评论了 馨怡煮香香 的菜谱

    杏鲍茹小炒牛肉

    “嫩滑好吃呀!

  • 03月 18
    03-18 21:53 评论了 老方小雨 的菜谱

    秋葵爆炒杏鲍茹

    “营养美味的菜肴“

  • 03月 18
    03-18 21:53 评论了 明月燕子 的菜谱

    杏鲍茹炒腊肠

    “好香呀,美味诱人!

  • 03月 18
    03-18 21:51 评论了 厨奶 的菜谱

    杏鲍茹拌三丝

    “很不错的搭配,喜欢!

  • 03月 16
    03-16 10:54 创建了一个菜谱专辑“

    这样做杏鲍菇,让你吃出肉的感觉来

    “杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,并且具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。 喜欢杏鲍茹的柔弹口感和营养美味,用它搭配其它食材,能制作出更多更美味的佳肴!

  • 03月 16
    03-16 10:54 创建了一个菜谱专辑“

    茄子怎么做才会更好吃

    “茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。 家人非常喜欢吃茄子,怎样吃的不油腻,吃的更健康,借鉴下面这些做法学起来吧!

  • 03月 14
    03-14 12:27 评论了 小厨飘香 的菜谱

    蚝油杏鲍菇

    “味道好极啦,简单美味呢!

  • 03月 14
    03-14 12:26 评论了 笛子 的菜谱

    翡翠头菜卷

    “好美味的一道菜,不错!

  • 03月 14
    03-14 12:25 评论了 老杨的厨房 的菜谱

    排骨烧玉米

    “好入味呀,来块玉米吃吃!

  • 03月 14
    03-14 12:25 评论了 耕心 的菜谱

    火腿肠炒蛋丝

    “香香的,太好吃啦!

  • 03月 14
    03-14 12:24 评论了 荧姳 的菜谱

    手撕卷心菜

    “最喜欢的一道素菜!

  • 03月 14
    03-14 12:24 评论了 依依美食 的菜谱

    椒盐杏鲍菇

    “椒香诱人,营养美味!

  • 03月 14
    03-14 12:23 评论了 老杨的厨房 的菜谱

    酸辣藕丁

    “酸辣清脆,好爽口呀!

  • 03月 14
    03-14 12:23 评论了 芷萍 的菜谱

    水煮鱼

    “做的真好,太诱人啦!

  • 03月 13
    03-13 10:57 评论了 牛妈厨房 的菜谱

    鱼丁炒茄子

    “牛妈总是能制作出新鲜的菜式来!

  • 03月 13
    03-13 10:54 评论了 love双双 的菜谱

    香葱火腿花卷

    “很美味的花卷,喜欢!

  • 03月 13
    03-13 10:53 评论了 牛妈厨房 的菜谱

    菜脯肉粒拌意面

    “很新颖的做法,味道一定不错呀!

  • 03月 13
    03-13 10:18 评论了 牛妈厨房 的菜谱

    莲子黑米汤

    “滋养健康的米汤,喜欢“

  • 03月 13
    03-13 10:17 评论了 牛妈厨房 的菜谱

    香醉闸蟹

    “好美味的醉?,太诱人啦!

  • 03月 12
    03-12 18:12 创建了一个菜谱专辑“

    春季韭菜香 多种吃法做起来

    “春天到了,可是韭菜最肥美的时候呢,韭菜是一种绿色食品,而且有很多的功效,不仅仅是对肾功能有补益,而且还能促进肠道蠕动,帮助我们的肠道做好清理工作。韭菜有一种特殊的香气,其实这就是来自然韭菜本身含有的硫化物的作用,这个物质对身体有很好的作用,可以帮助身体消化功能,增加机体抵抗力。但是韭菜虽好,也要注意哦,韭菜的食用必须是适量的,因为通常来说韭菜其粗纤维较坚韧,不易被胃肠消化,容易引起积食,所以要少量的吃才可以!

  • 03月 12
    03-12 10:50 评论了 紫韵千千 的菜谱

    椰汁红豆糕

    “椰香,红豆甜,喜欢!

  • 03月 12
    03-12 10:49 评论了 尘欢 的菜谱

    红豆沙

    “细腻香甜的红豆沙“

  • 个人简介

    小组生活盟主。家常菜达人。热衷自己所爱,享受制作美食的过程和被人认可的成就感。

最近来访

© 2009-2017 香菜网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
北京香菜网络科技有限公司